खजूर /Dates
आयुर्वेद की सहिंताओ में खजूर के बहुत सारे गुण धर्म बताये गए है खजूर पचने में भारी शरीर में लुब्रिकेशन
लाने वाला स्वाद में मधुर (मीठा ),ठन्डे स्वाभाव का ,वात और पित्त का शमन करें वाला है। इसके बहुत फायदे
देखने को मिलते है।
खजूर nerves system के लिए बहुत उपयोगी माना जाता है शरीर में वात बढ़ने से होने वाले रोग जोड़ो में दर्द ,
या फिर शरीर में रूखापन,कंसन्ट्रेशन ठीक से न कर पाना जैसी समश्याओ में बहुत लाभ मिलता है इसके आलावा
मदात्य जो लोग एलकोहॉल का सेवन करते और फिर किसी फिर प्रकार की तकलीफ होती है उसके लिए आयुर्वेद में खजूर से बनने वाला खर्जुरादि मंथ बहुत अच्छी चिकित्सा है ,खजूर शरीर की धातुओं बल देने वाला (बल्य/ताकत देने वाला) खजूर digestive system के लिए भी बहुत फायदेमंद है आंतो में लुब्रिकेशन को पैदा है ,
यह स्तम्भन (यानि रोकने वाला )शरीर में अतिसार ,पतले दस्त ,उल्टी आदि को रोकने का काम करता है बार -बार प्यास लगना ,गला सुखना सूखना ,ऐसी अवस्था में भी खजूर का सेवन करना चाहिए खजूर को यदि यदि आप ज्यादा मात्रा में लेते है तो इससे कॉन्स्टिपेशन भी हो सकता है ,यह हृदय के लिए बहुत अच्छा है ,साथ ही यह
खून को बढ़ने वाला और एनीमिया में इसको लेने से बहुत लाभ मिलता है शरीर में हीमोग्लोबिन को बढ़ाने में भी
इसे सेवन करना चाहिए खजूर को वृष्य यह शुक्राणुओ को बढ़ाने वाला माना जाता है ,खजूर respiratory system से सम्बंधित समस्या में जैसे -खांसी ,सांस से सम्बन्धित तकलीफ ,हिचकी ,शरीर से कफ को बाहर
निकलने में मदद करता है ,खजूर को बुखार ,जलन ,मूत्र विकारो में सेवन करने से बहुत फायदे मिलते है ,
